Başak Deepa Yüksel ile Travma İçin Somatik Yoga Terapi

Tarih Yeni Tarihler Yakında Açıklanacaktır.

Saatler Cumartesi 10.30-18.30 / Pazar 10.30- 18.30

Süre 15 SAAT

Yer Githa Yoga Gümüşsuyu

Ücret:Yakında Açıklanacaktır.

Sertifika:

-Programı başarıyla tamamlayan katılımcılar 15 saatlik Githa Yoga onaylı sertifika almaya hak kazanırlar.

-Bu program Şifalı 300 Saat İleri Seviye Yoga Programı Modülü olup, tüm programları başarıyla tamamlayan katılımcılar, Yoga Alliance onaylı 300 saatlik sertifika almaya hak kazanırlar.

Katılım için REZERVASYON YAP

ÜCRETLER

İçerik:

Yoga asanalarını uygularken aslında çok fazla katman ile çalışırız. Bedenin fiziksel onarımı sırsasında, fasya, kas, yumuşak dokular etkilenirken, onarımı çok daha zor olan sinir sistemi derinden etkilenir. Travmayı yaratan nedenler bazen ani bir düşme ve kaza iken bazen de çok daha derinden etkileyen duygular olabilir. Hangisi olursa olsun, travmada zaman donar, çoğu kez beden ya da organlar da buna eşlik edebilir.

Bedenin kayıt tutma becerisini ve kapasitesi günümüzde çok önemli bilimsel çalışmalarla izliyoruz. Ve hocalarımızın da rehberliğinde görüyor ve anlıyoruz ki, bütünsel yoga terapi pratiği bu alana da hizmetini sürdürebilecek kadar kapsayıcı. Fiziksel onarımla bilrikte duygu onarımını da mümkün kılıyor.

Bu uzmanlık modülünü Başak Deepa, Bilgi ve Boğaziçi Üniversiteleri'nin ortak düzenlediği, dünya çapında bir çok kitap ve çalışmanın sahibi Peter Levine'in Somatik Eksperience Programı temelinde size sunulacak.

Fiziksel ve Duygusal travmada bedenin itkisel tepkileri
Sinir sisteminin yeniden organize edilmesinin temelleri
Travmatik duygu girdapları
Somatik Meditasyon Pratiği
Somatik ve destekleyici yoga terapi asana uygulaması
İhlal edilen sınırın ve bütünlük hissinin onarımı

Başak Yüksel Kimdir?

İstanbul Üniversitesi Florence Nightingale Hemşirelik Lisansını tamaladıktan sonra, Yıldız Teknik Üniversitesinde Art Management okudu. 2007 yılından bu yana profesyonel olarak yoga eğitmenliği mesleğini sürdürüyor. Yoga Terapi ve Çocuk yogası uzmanlık alanları olup bu alanlarda hocalık eğitimleri yapıyor.

Hastanelerde, ortopedi, iç hastalıkları, kadın doğum, ameliyathane, yoğun bakım, psikiyatri ve onkoloji gibi hayati ünitelerinde çok sayıda hasta ve vaka ile çalışmıştır. 2006 yılında yogaya başlamasından bu güne kendi sağlık sorunlarına çözüm getirmek ve öğrencileriyle paylaşmak için alternatif tedavi yöntemleri ile ilgili derinleşmiş ve halen eğitimlerini ve araştırmalarını sürdürmektedir.

Yoga Terapi alanında Doğu ve Batı kökenli önemli hocalardan eğitimler almış, 6 ay süren Hindistan, Tayland, Bali seyahatleri sırasında birçok şifacı ve yoga hocasıyla çalışmıştır. Tias Little, Prof. Dr. Om Baweja, Mirca&Gary Kraftsow, Tom Myers, Sarah Power, Edward Clark, Hart Lazer, Aadil Palkhivala, Jill Mller, Julie Gudmestad, Doug Keller, Tiffany Cruikshank ve Godfrey Devereux’tan birebir ve online eğitimler almıştır.

İstanbul Üniversitesi’nde Prof. Dr. Mehmet Yıldırım ile 500 saat Anatomi ve Fizyoloji Eğitimini tamamladı.

Norveçli Doktor Sarah Mitic ile 6 ay süren TRE (Trauma, stress release exercises) eğitimini 2 modül olarak tamamladı.

Tüm dünyada kabul gören, Boğaziçi ve Bilgi üniversitelerinin desteği ile, Peter Levine'nin oluşturduğu uluslar arası Somatik Experience terapist eğitimine devam etmekte, tedavi edici somatik uygulamaları yoga uygulamasıyla birleştirmektedir. Eğitimlerini bilimsel ve klinik yaklaşımlar temeline dayandırarak, enerjetik uygulamaları daha kapsamlı anlaşılabilir biçimde sunmayı amaçlamaktadır.

Bunun dışında meridyenler hakkında derinleşmesini sağlayan Tai Masaj ugulayıcı uzmanlığı eğitimi aldı. Zihin engellerini aşmak için teknikler sunan Yaşam Koçluğu eğitimini Mimar Sinan Üniversitesinde, eğitimenlerle çalışabilme sertifikasını ise Milli Eğitim Bakanlığı’ndan onaylı olarak Aydın üniversitesi'nden aldı. Başlangıç seviyesi Ayurvedik danışmanlık eğitimini tamamladı.

Halen, bütünsel ve tamamlayıcı şifa ve tadavi çalışmaları üzerinde araştırmalar yapmaya devam etmektedir.

--------------------------------------------------------------

DAHA ÖNCE KATILANLAR NE DEDİLER?

"Bedenimdeki uyum ve uyumsuzlukları, alışkanlıkları ve benim için en önemlisi aslında neye ihtiyacım olduğunu keşfetmemi sağlamasıydı. Hoca olarak ise artık öğrencilerimi nasıl güvende tutabileceğimi, ihtiyaçlarını fark ettirebileceğimi biliyorum. Bilgilerini cömertçe paylaştığı, hep destek olduğu ve güvende hissettirdiği için Başak hocama çok teşekkür ederim." Sosi Eker - Bütünsel Terapi 100 saat -

"Yoga terapi eğitimi bedenimin, nefesimin, hayatımın daha çok farkında olmamı sağladı. Program ezbere dayalı değil, her şeyin nedenini, niçinini öğrenerek, biz anlayana kadar örneklerle açıklandı. Hayatıma kattığı güzellikler ve değerli bilgilerini paylaştığı için hocama çok teşekkür ederim. Begüm BAĞRIYANIK - Yoga Eğitmeni - Bütünsel Terapi ve Skolyoz programı -

"Başak hocanın derslerine katılana kadar, farklı yerlerde yoga derslerine katılmış, vücut için, özellikle omurga için zarar verebilecek, hasar oluşturabilecek hareketlerin yaptırılması beni yogaya karşı bir miktar uzak tutmuştu. Artık yorgun bir günün sonunda katıldığım terapi derslerinde dinleniyor ve rahatlıyorum. Bütünsel Yoga Terapi’nin postür iyileştirilmesinde ve relaksasyonun sağlanmasında yararlı olduğunu belirtmek isterim. Doğru nefesi ve bazı hareketleri evimde de uygulayarak rahatlıyorum. Hastalarıma yogayı ve sağlık sorunlarını da bilen bir eğitmenin sınıflarına katılmasını rahatlıkla önerebiliyorum."

Prof. Dr. EMEL ÖZCAN - İstanbul Çapa Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi - Bütünsdel Terapi Dersleri

-

Geçmişi onarırken, geleceğe daha parlak ve güvenle bakabilmemize destek olmayı amaçlayan bu programı kaçırmayın.