Blog

Bu bölüm yoga yolunda birlikte yürüdüğümüz üyeler, eğitim öğrencilerinin paylaşımları için hazırlanmıştır. Belli aralıklarla yeni bir kişiye yer vereceğimiz bu alanda keyifli okumalara devam edeceğiz.

Bu bölüm yoga yolunda birlikte yürüdüğümüz üyeler, eğitim öğrencilerinin paylaşımları için hazırlanmıştır. Belli aralıklarla yeni bir kişiye yer vereceğimiz bu alanda keyifli okumalara devam edeceğiz.

Giderek artan sayıda araştırmanın da gösterdiği biçimde, düzenli meditasyon pratiği spiritüel bir uygulamaya indirgenemeyecek denli biyolojik temeller üzerinde yükseliyor ve beynin biyokimyasal yapısından, plastik yapısına dek kapsamlı bir alanda fonksiyon gösteriyor.