İstanbul Üniversitesi İngilizce İşletme bölümünden 1996 yılında mezun olan Sedef, aynı sene finans sektöründe çalışmaya başladı. Yoga ile ilk kez 2000 yılında Maharishi derneğinde astımla başa çıkma amaçlı girdiği nefes ve transandantal meditasyon çalışmasında tanıştı. Aynı dernekte yoga felsefesi derslerine devam ederken, ayurvedik yaşam ilklerini hayatına geçirmeye başlayıp, paralel olarak Reiki 1ve 2 inisiasyonlarını aldı.Çokuluslu finansal kuruluşlarda yöneticilik yaparken yogayla ilişkisini birçok yoga türünü deneyimleyerek canlı tuttu. 2008 yılında Işık Renan’ı dünyaya getirerek anne oldu. 2015 yılında Alexis Gulliver ile Yoga Alliance® Onaylı 200 Saatlik Vinyasa Yoga Uzmanlaşma Programından sertifika aldı.Kızıyla beraber yoga yapabilmek adına Çocuk Yogası ve Anne & Çocuk yogası eğitimlerini tamamladı. 2016 yılında iş hayatıyla paralel olarak yoga eğitmenliği yapmaya başladı.2017 yılında 21 senedir içinde bulunduğu kurumsal hayatla vedalaşarak paralel disiplin olan Pilates eğitmenliği sertifikasyonlarını alarak birebir pilates dersleri vermeye de başladı.Öğrenmekten hiç bıkmayan Sedef’in katıldığı sertifika programları aşağıdaki gibi:
- 2015 YogaŞala 200 Saatlik Vinyasa Yoga Eğitmenliği Programı
- 2016 Yogalin® Çocuk Yogası Eğitmenliği Programı 80 saat
- 2016 Başak Deepa Yüksel ile Anne – Çocuk Yogası Eğitmenliği
- 2017 IPF Mat & Reformer Pilates Eğitmenliği Programı
- 2017 Animal Flow Eğitmenliği Programı
- 2017 Mey Elbi ile 15 saatlik Restoratif Yoga Eğitmenlik Programı
- 2018 Baps Pilates Level 2 Mat & Reformer Pilates Eğitmenliği
- 2018 GithaSatyaYoga 100 saatlik Derin Doku Masaj Programı
- 2019 GithaSatyaYoga Sangeeta Sahi ile 150 saatlik Ayurveda Programı
- 2019 GithaSatyaYoga 50 saatlik Ayurvedic Masaj: Abhyanga ( GOA)
- 2019 GithaSatyaYoga Derin Doku ileri seviye
- 2019 Mindfulness Academy – Mindfulness Modern
- 2019 ISTA Level 1
- 2019- 2020 GithaSatyaYoga Gorkem Dizdar ile 70 saatlik Kinesyoloji
- 2020 The Science of Wellbeing -Yale University
- 2020 De- mystifying Mindfulness - Leiden University
