Blog

Yoga Pozları İsimlerini Nelerden Alır?

Yoga Pozları İsimlerini Nelerden Alır?

Yoga pozlarının bir kısmı, isimlerini, geometrik şekillerden ya da doğa sembolizminden alır.

Geometrik şekiller denince akla ilk gelen Trikonasana (Üçgen Pozu) ve Parsvakonasana (Yan Açı Pozu)’dır.

Trikonasana pozuna bakarsak; üçgen, yoga sembolizmindeki en yaygın şekillerden biridir. Aşağıbakan üçgen, dişiyi,  yukarı bakan üçgen, erili temsil eder.

Sri (Shri) Yantra’da 9 tane iç içe geçen üçgen vardır. 4 erkek üçgen ve 5 dişi üçgen, yaradılışın sembolik ağında 43 tane üçgeni oluşturur. Advaita’yı, non-duality, tek olma halini sembolize eder.

Doğa Sembolizmi olarak aklımıza neler gelir?

Surya Namaskar (Güneş hem doğa sembolü hem Surya, Güneş Tanrısı) 

Tadasana (Dağ Pozu) 

Vrksasana (Ağaç Pozu)

Salabhasana (Çekirge Pozu)

Padmasana / Lotus (Lotus çiçeği)

Yoga felsefesinde, Surya, dünyanın fiziksel ve spiritüel merkezi ve aynı zamanda tüm yaşamın yaratıcısı kabul edilir. Eski Yogilerin güneşi onurlandırma şekildir. Geleneksel anlamında Güneşe Selam günü selamlamak, her günün yeni bir gün olduğunu ve bizlerin Güneşle, doğayla olan bağını kabullenmektir. 

Eski yogilerin inanışına göre her birimiz denizleri, nehirleri, dağları, yıldızları, gezegenleri, güneşi ve ayı içinde barındıracak şekilde dünyanın birer kopyasıyız. Gökyüzündeki güneş aslında kendi içimizdeki güneşin simgesi. İçimizdeki güneş de kalbimiz.

PAYLAŞ :
E-Mail listemize katılın